Chá de Cura para Insónias

Os chás de cura são feitos de plantas medicinais, não têm conservantes ou aromatizantes artificiais. A preparação do chá deve ser feita no momento em que o vai tomar, respeitando as indicações de preparação e toma.

Indicado para:  Sono pouco profundo, sonhos, dificuldade em adormecer ou ansiedade matinal.

Um sono tranquilo é essencial ao nosso bem-estar, à nossa saúde.

A insónia é um dos distúrbios do sono mais frequentes e que não deve ser ignorado.

Para além de uma alimentação equilibrada e da prática de exercício físico regular, é necessário adoptar uma boa rotina de sono.

Este chá terapêutico para a insónia deve fazer parte dos hábitos de sono, principalmente para pessoas que têm dificuldade em adormecer, ansiedade matinal, sono pouco profundo e até pessoas que sonham muito e têm dificuldade em voltar a adormecer.