O matcha apresenta vários benefícios para a saúde. É rico em vitaminas e antioxidantes que ajudam ao correto funcionamento do sistema metabólico e que promovem a circulação sanguínea. Uma vez que tem na sua composição L-teanina, aumenta a nossa energia proporcionando o bem-estar.
Aliado ao Kefir, este Matcha Latte é um verdadeiro boost de imunidade e de energia para o organismo.
Receita:
Comece por aquecer o leite de arroz e de seguida, adicione o pó de matcha.
Misture com a ajuda de uma colher.
Ainda no lume, adicione o xarope de Agave e mexa muito bem.
Deixe arrefecer durante alguns minutos e num liquidificadora adicione a mistura e o kefir.